Freza1995- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Freza1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

104,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1232 ккал

Жир: 47,23г | Белк: 96,31г | Углев: 103,22г. Завтрак: Авида Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сыр Сулугуни, Зеленый Перец, Жареное Яйцо без Жира, Лимак Лаваш Армянский Тонкий, Fish House Икра Трески Стерилизованная. Обед: Брест Литовск Сметана 20%, Чеснок, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом. Перекус/Другое: Авида Молоко 2,5%, Lipton Холодный Чай с Лимоном. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Freza1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Freza1995- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Freza1995-Изменение Веса