Jon Grant- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Jon Grant | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 20,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

2248 ккал

Жир: 83,49г | Белк: 52,64г | Углев: 276,77г. Обед: SPAR Smooth Peanut Butter, Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Bananas. Ужин: Pick n Pay Spicy Red Thai Soup, Fry's Meat Free Chicken Style Nuggets, Savanna Dry Cider. Перекус/Другое: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Bananas, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Nabisco Oreo, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Coffee, Nabisco Oreo. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jon Grant-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jon Grant- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

Jon Grant-Изменение Веса