yul_iul- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя yul_iul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

60,6 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1617 ккал

Жир: 57,68г | Белк: 103,76г | Углев: 171,61г. Завтрак: Геркулес Геркулес Монастырский, Перекресток Авокадо Хаас, Лента Клубника Свежая, Магнит Грецкие Орехи , Яйцо. Обед: Выборжец Фриллис, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Укроп, Лента Индейка Филе с Грудки, Увелка Гречка , Алтайский Лен Льняное Масло. Ужин: Лента Кета Стейк Мороженый, Увелка Крупа Перловая в Пакетиках для Варки. Перекус/Другое: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Арбуз. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yul_iul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yul_iul- Журнал, 11 июл 24

Оставить свой Комментарий

yul_iul-Изменение Веса