Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cesa 4
Журнал
11 июл 24
Cesa 4- Журнал, 11 июл 24
Параметры Пользователя Cesa 4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ON 3250 KCAL
84 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2024:
3317 ккал
Жир: 79,61г | Белк: 219,39г | Углев: 413,38г.
Завтрак:
Crownfield Special Flakes Classic 62% Frumento Integrale, WHY Perfect Whey, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Latteria Latte senza Lattosio Scremato.
Обед:
Italiamo Pomodori Datterini, Conad Pasta Integrale, Lidl Cuori di Iceberg, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne.
Перекус/Другое:
Lidl Pane Integrale, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Banana.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cesa 4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю