Karen_Karen_56- Журнал, 11 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2024

54,9 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2024:

1471 ккал

Жир: 69,42г | Белк: 45,38г | Углев: 179,21г. Завтрак: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Coffee, Coles Camembert, Coles Hilo Milk. Обед: Vitasoy Soy Milky Lite, Coffee, Tangerines (Mandarin Oranges), Bananas, Coles Hilo Milk, Mixed Nuts. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю