neko5331- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1128 ккал

Жир: 47,14г | Белк: 38,50г | Углев: 142,36г. Обед: セブンイレブンぬか漬, セブンイレブンふかひれスープ, セブンイレブンたこめし　おにぎり. Ужин: サニーレタス, セブンイレブンフレッシュ野菜サラダ, トマト, キューピー　深煎りごまドレッシング, 日本ハムロース生ハム (20g), セブンイレブンカプリチョーザ監修　トマトとニンニク. Перекус/Другое: コープくちどけなめらかアイス　ラムレーズン, セブンイレブン 96層のサクッとパイチョコ. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса