effervescencee- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя effervescencee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

75,1 кг Потеряно до сих пор: 31,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

978 ккал

Жир: 40,26г | Белк: 48,21г | Углев: 106,04г. Завтрак: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Сыр Российский. Ужин: Бон Пари Фруктовый Лед с Соком Арбуза, НК Сити Овощи Тушеные (Летние), Рис Отварной, Жар Пицца Суфле Куриное. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Бадминтон - 25 минуты, Apple Health - 23 часа и 35 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

effervescencee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

effervescencee- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

effervescencee-Изменение Веса