GingerHappy- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

48 кг Потеряно до сих пор: 0,1 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1216 ккал

Жир: 49,23г | Белк: 87,10г | Углев: 114,34г. Завтрак: Яичный Белок, Черешня, Сливы, Organic Valley Whole Milk, Farmers Cheese, Kiggins Oats, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Обед: Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, 365 Farm-Raised Atlantic Salmon Fillets. Ужин: Яичный Белок, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Organic Valley Whole Milk, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large). Перекус/Другое: Barebells Salty Peanut Protein Bar. подробнее ...

1435 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса