sabrinamarquest- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя sabrinamarquest | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

51 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1553 ккал

Жир: 55,50г | Белк: 84,53г | Углев: 177,31г. Завтрак: Café, Pão Francês, Batavo Leite, Heinz Ketchup, Ovo Frito sem Gordura. Обед: Arroz Branco (Curto, Cozido) , Feijão Carioca Cozido, Lacta Shot, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Carioca Feijão Cozido, Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate, Café. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sabrinamarquest-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sabrinamarquest- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

sabrinamarquest-Изменение Веса