FedeO6145- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

98,8 кг Потеряно до сих пор: 32,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1455 ккал

Жир: 36,86г | Белк: 43,27г | Углев: 245,35г. Завтрак: Leche (Leche Entera), 3 Arroyos Best Bran, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Naranjas, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. Перекус/Другое: Naranjas, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla, Pan Integral, Zumo de Limón. подробнее ...

2403 ккал

Упражнение: Аэробика - 3 минуты, Отдыхать - 12 часа и 35 минуты, Спать - 11 часа и 22 минуты. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса