Krasn0ff- Журнал, 30 июл 15

Параметры Пользователя Krasn0ff | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015

87,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2015:

1504 ккал

Жир: 40,42г | Белк: 126,28г | Углев: 151,65г. Завтрак: Energy Diet Капучино. Обед: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Ужин: Energy Diet Коктейль Клубника. Перекус/Другое: Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Булка с Твердой Корочкой, Traveler's Coffee Эклер Ванильный, Чай. подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Krasn0ff-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Krasn0ff- Журнал, 30 июл 15

Оставить свой Комментарий

Krasn0ff-Изменение Веса