Schwopp- Журнал, 30 июл 15

Параметры Пользователя Schwopp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июля 2015

97,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 25,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июля 2015:

3022 ккал

Жир: 141,01г | Белк: 152,36г | Углев: 255,37г. Завтрак: Brunch Paprika Peperoni (20g), Aldi Abendbrot Eiweisbrot, Kaffee. Обед: Gefüllte Zucchini. Ужин: Ja! Magerquark, Gekochtes Ei, Schneekoppe Weizenkleie. Перекус/Другое: Mister Choc Schokolierte Erdnüsse, Magnum Yoghurt Fresh, Äpfel, McDonald's Latte Macchiato (Grande). подробнее ...

2419 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Schwopp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Schwopp- Журнал, 30 июл 15

Оставить свой Комментарий

Schwopp-Изменение Веса