Beto Lara- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя Beto Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

72,1 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1674 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 163,35г | Углев: 182,61г. Завтрак: Welch's Natural Strawberry Spread, Great Value Sugar Free Syrup, Village Hearth Light 12 Grain Bread, Coffee-Mate Coffe Mate Zero, Bananas, Andatti Café Americano, Isopure Zero Carb Creamy Vanilla. Обед: Plums , Ratio Yogurth, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Soriana Lentejas Cocidas, Knorr Hispanic Chicken Flavored Granulated Bouillon, Kirkland Signature Stir-Fry Vegetable Blend, Golden Star Jasmine Rice. Ужин: Kirkland Signature Organic Unsweetened Vanilla Almond Milk, Frigo Light String Cheese, Village Hearth Light 12 Grain Bread. Перекус/Другое: Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto Lara- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

Beto Lara-Изменение Веса