cahooda- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя cahooda | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

88,0 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 24,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1339 ккал

Жир: 45,51г | Белк: 115,36г | Углев: 123,74г. Завтрак: Kroger Pork Rinds, Medifast Peanut Butter Chocolate Chip Chewy Bar, Great Value Original Beef Jerky, Great Value Half & Half, Coffee. Обед: Great Value Pineapple Chunks, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry, Medifast Strawberry Shake. Ужин: Bread Stick, Ricos White Queso, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Summer Squash , Tilapia (Fish) . Перекус/Другое: Voortman Sugar Free Oatmeal Cookies, Great Value Original Beef Jerky. подробнее ...

1456 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cahooda-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cahooda- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

cahooda-Изменение Веса