aksash777- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя aksash777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1159 ккал

Жир: 55,43г | Белк: 59,66г | Углев: 113,28г. Завтрак: Кофе с Молоком, Банан, Творог 9%. Обед: Хлеб Зерновой, Велком Грудинка Домашняя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Творог 5%. Ужин: ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром, Майонез, Хлеб Зерновой. Перекус/Другое: Макдоналдс Кетчуп, Куриные Наггетсы, Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aksash777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aksash777- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

aksash777-Изменение Веса