Jelehanni- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя Jelehanni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

84,7 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1663 ккал

Жир: 75,43г | Белк: 91,04г | Углев: 141,93г. Завтрак: Valio Polar Kevyt 10, Pirkka Avokado, Вареное Яйцо, Vaasan Ruispalat, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna. После Завтрака: Hesburger Churrot Pehmyt-Jäätelöllä & Suklaakastikkeella, Hesburger Minikanahampurilainen. Обед: Куриный Фарш, Barilla Piccolini Mini Penne Rigate. Полдник: Pauluns Granola Appelsiini, Mango ja Passion, Milbona Greek Style Yogurt 2%. подробнее ...

2518 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jelehanni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jelehanni- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

Jelehanni-Изменение Веса