henk_thijssen- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя henk_thijssen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

96,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1529 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 48,63г | Углев: 157,44г. Ужин: Frieda's Frieda's Garlic Delight Original, Olijven (Klein tot Extra Groot), Feta Kaas, Kool, Shoarma, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Перекус/Другое: Rode Tafelwijn, Grafschafter Weizenknusperbrot, Rivercote Weizenknusperbrot, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. подробнее ...

3303 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 36 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 24 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

henk_thijssen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

henk_thijssen- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

henk_thijssen-Изменение Веса