H.M.K.2- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

82,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

2460 ккал

Жир: 117,40г | Белк: 108,99г | Углев: 242,79г. Завтрак: Offset Pretty Little Meal Bar White Cookie + Crisp, Küchenmeister Marmorkuchen, Kaffee mit Milch. Обед: Golden Toast Vollkorn Toast, Aoste Stickado Walnuss , Trauben, Chef Select Salatbox Hirtenkäse Olive, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Ужин: My Muesli Cranberry Pistazie Riegel, Hohes C Energy Water Orange Maracuja. Перекус/Другое: Aldi Filled Protein Riegel Peanut Caramel, Trauben, Metaflow Hühnerbrühe Stoffwechselshake, Mucci Spaghetti Eishörnchen. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса