Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ляйля77
Журнал
10 июл 24
Ляйля77- Журнал, 10 июл 24
Параметры Пользователя Ляйля77
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 июля 2024:
1470 ккал
Жир: 91,26г | Белк: 39,01г | Углев: 123,68г.
Завтрак:
Вологодское Льняное Масло , Восход Хлеб Черниговский Подовый , Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория.
Обед:
Русский Холод Мороженое Настоящий Пломбир.
Ужин:
Дыня, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Бабкины Семечки Семечки, Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", SPAR Сосиска в Тесте с Картофелем .
Перекус/Другое:
Суп Куриный с Вермишелью, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Хохланд Сыр Плавленный, Восход Хлеб Черниговский Подовый, Рот Фронт Конфеты Москвичка.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Ляйля77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю