krivosejmargarita564- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя krivosejmargarita564 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

105,5 кг Потеряно до сих пор: 19,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1816 ккал

Жир: 92,17г | Белк: 83,66г | Углев: 166,29г. Завтрак: Сыр Голландский, Колбаса Докторская, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Обед: Соусе Терияки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчинное Изделие, Устькамчатрыба Форель Натуральная Радужная, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Ужин: Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Наполнителем Брусника и Клюква, Винегрет. Перекус/Другое: Красный Октябрь Алёнка. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krivosejmargarita564-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krivosejmargarita564- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

krivosejmargarita564-Изменение Веса