Keto-leto- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя Keto-leto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

76,8 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

1399 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 95,46г | Углев: 102,82г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Простоквашино Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Мясная Лавка Голень Аппетитная, Помидоры. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Коровка из Кореновки Мороженое Лакомка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Гречка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мясная Лавка Голень Аппетитная. Перекус/Другое: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Домик в деревне Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...

129 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keto-leto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keto-leto- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

Keto-leto-Изменение Веса