vmjohnson- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя vmjohnson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

98,5 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1826 ккал

Жир: 64,13г | Белк: 122,76г | Углев: 201,32г. Завтрак: Liberte 2% Vanilla Greek yogurt, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Обед: Bell Peppers, Tomatoes, Avocados, Cheddar Cheese, Kroger Pinto Beans Canned. Ужин: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Chocolate Milk, Barbara's Bakery Puffins Peanut Butter Cereal. Перекус/Другое: Cheddar Cheese, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Harris Teeter Blueberries, Yellow Cake (Without Frosting), Starbucks Egg Salad Sandwich on Multigrain, Banana Bread. подробнее ...

Потеряно 5,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vmjohnson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vmjohnson- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

vmjohnson-Изменение Веса