Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
09 июл 24
justduing- Журнал, 09 июл 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024
79 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2024:
2922 ккал
Жир: 89,23г | Белк: 173,74г | Углев: 374,75г.
Завтрак:
동아오츠카 포카리스웨트 분말.
Обед:
햇반 현미밥, 계란후라이, 돼지고기 앞다리살.
Ужин:
비빔국수, 감자전, 부추전, 쫄깃한 족발, 햇반 현미밥.
Перекус/Другое:
과일 참외, 녹차라떼, 찐옥수수, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю