justduing- Журнал, 10 июл 24

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2024

78 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2024:

3009 ккал

Жир: 97,98г | Белк: 186,74г | Углев: 338,74г. Завтрак: 사조 고추참치, 햇반 현미밥, 계란후라이. Обед: 생선까스, 오삼불고기, 밥. Ужин: 갈치구이, 참치전, 햇반 현미밥. Перекус/Другое: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 (25g), 노브랜드 초코바나나 크레페, 크라운 버터와플. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 10 июл 24

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса