Erastes- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя Erastes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

137,6 кг Потеряно до сих пор: 48,4 кг. Еще предстоит сделать: 25,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

1429 ккал

Жир: 35,07г | Белк: 73,17г | Углев: 196,23г. Завтрак: Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen), Mushrooms, Tesco Plain Flour. Обед: Sainsbury's Thick Pork Sausages (Frozen), Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Green Giant Sweetcorn , Dried Red Split Lentils, Asda Sliced Leeks, Farmfoods Baby Carrots, Asda Smart Price Chopped Tinned Tomatoes, White Potatoes (Flesh and Skin), Celery. Ужин: Sainsbury's Be Good to Yourself Tomato & Three Bean Soup, Utterly Butterly Utterly Butterly Lightly, Warburtons Crumpet. Перекус/Другое: Tesco Blush Pears, Tesco Skimmed Milk, Black Tea. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Erastes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Erastes- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

Erastes-Изменение Веса