Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MARANGELITZA
Журнал
29 июл 15
MARANGELITZA- Журнал, 29 июл 15
Параметры Пользователя MARANGELITZA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 июля 2015:
2356 ккал
Жир: 108,93г | Белк: 151,72г | Углев: 201,24г.
Завтрак:
natures harvest natures harvest light whole wheat bread, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Coffee.
Обед:
Caesar Salad with Romaine, Turkey Sandwich with Spread.
Ужин:
KFC Original Recipe Chicken Wing, KFC Popcorn Chicken (Kids), KFC Biscuit, KFC Original Recipe Chicken Breast, KFC Mashed Potatoes & Gravy.
Перекус/Другое:
Carvel Ice Cream Oreo Ice Cream Cake, Blueberries, Dannon Greek Yogurt - Vanilla, Yopa! Yocrunch Greek Yogurt with M&Ms.
подробнее ...
1760 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MARANGELITZA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю