Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Umami83
Журнал
08 июл 24
Umami83- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя Umami83
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
95,6 кг
Потеряно до сих пор:
24 кг
.
Еще предстоит сделать:
31 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1604 ккал
Жир: 57,93г | Белк: 110,47г | Углев: 165,56г.
Завтрак:
Land Pathos Yogurt Colato Greco Cocco.
Обед:
La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni, Zucchine, Melanzana.
Ужин:
Milk Formaggio Spalmabile, Tre Mulini Piadina, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (con Buccia), Carote, Lattuga, Bennet Pomodori Piccadilly.
Перекус/Другое:
Dolciando & Dolciando Protein+ Panna e Cacao, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco Stracciatella .
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Umami83-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю