Маринэллл- Журнал, 09 июл 24

Параметры Пользователя Маринэллл | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024

59,4 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

2017 ккал

Жир: 64,03г | Белк: 142,54г | Углев: 118,93г. Завтрак: Кофе, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Помидоры, Село Зелёное Простокваша Мечниковская Термостатная, Вареное Яйцо, Пестравка Творог 5%, Кабачок, С.Пудовъ Мука Рисовая. Обед: Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Сэн Сой Соевый Соус, Село Зелёное Простокваша Мечниковская Термостатная, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Ужин: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Сыр Сулугуни, Картофельные Чипсы, Черешня, Сухогруз Кольца Кальмара Сушено-Вяленые, Кетчуп, Лента Шашлык Куриный из Филе Грудки, Красное и Белое Вино Mare Alta. подробнее ...

1332 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Маринэллл-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Маринэллл- Журнал, 09 июл 24

Оставить свой Комментарий

Маринэллл-Изменение Веса