urekagbr- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя urekagbr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

108,1 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

2077 ккал

Жир: 111,75г | Белк: 100,37г | Углев: 164,57г. Завтрак: Cadbury Chocolate Biscuits, Anchor Butter, John West Kipper Fillets in Brine, Hovis Wholemeal Brown Bread, Coffee with Milk. Обед: Sainsbury's Basics Coleslaw, Sainsbury's Basics Sweetcorn Pasta Salad, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Not Eaten), Cadbury Chocolate Biscuits, Coffee with Milk. Ужин: Sainsbury's Indian Pilau Rice, Asda Chosen By You Scorching Hot Chicken Vindaloo, Coffee with Milk, Cadbury Chocolate Biscuits. Перекус/Другое: Cadbury Chocolate Biscuits, Tesco Seedless Green Grapes. подробнее ...

2804 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

urekagbr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

urekagbr- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

urekagbr-Изменение Веса