Alicezin- Журнал, 09 июл 24

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2024

68,8 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2024:

755 ккал

Жир: 16,89г | Белк: 38,41г | Углев: 123,24г. Ужин: 우유, 바나나, 된장찌개. подробнее ...

1996 ккал

Упражнение: Орбитрек (Тренажёр) - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alicezin-Изменение Веса