Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ася_худеет
Журнал
08 июл 24
Ася_худеет- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя Ася_худеет
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
85,9 кг
Потеряно до сих пор:
27,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1498 ккал
Жир: 57,52г | Белк: 103,64г | Углев: 132,89г.
Завтрак:
Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Брусника , Магнит Персик, Помидоры, Foodland Сыр Легкий , Светаево Сыр Гауда, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Myllyn Paras Овсяная Каша, Delicato Кокосовое Масло.
Обед:
Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Макфа Зеленая Гречка, Delicato Кокосовое Масло, Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Вернер Говяжий Фарш.
Ужин:
Hoegaarden Пиво Безалкогольное Грейпфрут , Sporty Light Protein Cookie Double Chocolate , Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ася_худеет-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю