Maiara Laxe- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Maiara Laxe | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

880 ккал

Жир: 26,61г | Белк: 44,38г | Углев: 125,61г. Обед: Natural One Suco de Maçã Integral , Predilecta Milho Verde em Conserva, Qualitá Palmito Açaí , Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Swift Bife Ancho, Batata no Forno (Casca Consumida). Ужин: Quero Molho de Mostarda, Quero Ketchup Tradicional, Hellmann's Maionese Cebola Caramelizada, Alface de Folha Vermelha, Plus Vita Pão de Hambúrguer com Gergelim, Seara Steak de Frango. Перекус/Другое: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Batavo Iogurte Pense Zero Ameixa, Batavo Iogurte Pense Zero Morango, Marilan Magic Toast Integral. подробнее ...

2595 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maiara Laxe-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maiara Laxe- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Maiara Laxe-Изменение Веса