Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GingerHappy
Журнал
08 июл 24
GingerHappy- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя GingerHappy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
47,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1289 ккал
Жир: 57,25г | Белк: 78,35г | Углев: 126,55г.
Завтрак:
Trader Joe's Dry Roasted & Salted Almonds, Киви, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Мёд, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Darigold Light Sour Cream, Svalya Farmer's Cheese 9%.
Обед:
Овсяное Печенье Домашнее, Starbucks Caffe Latte (Tall), Starbucks Bacon, Gouda & Egg Sandwich.
Ужин:
Jack Link's Original Beef Jerky, Barebells Double Bite Caramel Crisp.
подробнее ...
1471 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GingerHappy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю