GingerHappy- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя GingerHappy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

47,8 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1289 ккал

Жир: 57,25г | Белк: 78,35г | Углев: 126,55г. Завтрак: Trader Joe's Dry Roasted & Salted Almonds, Киви, Bob's Red Mill Unsweetened Shredded Coconut, Bob's Red Mill Gluten Free 1 to 1 Baking Flour, Мёд, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Darigold Light Sour Cream, Svalya Farmer's Cheese 9%. Обед: Овсяное Печенье Домашнее, Starbucks Caffe Latte (Tall), Starbucks Bacon, Gouda & Egg Sandwich. Ужин: Jack Link's Original Beef Jerky, Barebells Double Bite Caramel Crisp. подробнее ...

1471 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GingerHappy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GingerHappy- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

GingerHappy-Изменение Веса