Danalogv- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

50,3 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

1715 ккал

Жир: 54,70г | Белк: 77,24г | Углев: 239,24г. Завтрак: Каравай Маффин Ванильный, JLC Творог 2%, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Дикси Персики, Бутерброд с Маслом, Мёд. Обед: Персики, Овсяное Печенье, Рыбный Суп. Ужин: Жареная Картошка, Мёд, Сметана, Творог 5%, Абрикосы. подробнее ...

1946 ккал

Упражнение: Отдыхать - 2 часа, Работа по Дому - 4 часа, Сидеть - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 6 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса