yul_iul- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя yul_iul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

61,5 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1077 ккал

Жир: 43,35г | Белк: 70,42г | Углев: 98,53г. Завтрак: Mute Superfood Псиллиум Шелуха, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Arla Сыр Natura Light 16%, Магнит Грецкие Орехи , Выборжец Фриллис. Обед: Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Мистраль Киноа Микс, Помидоры, Зеленый Лук, Лента Щавель, Укроп, Алтайский Лен Льняное Масло. Перекус/Другое: Calve Сырный Цезарь Соус, Петрозаводский Хлебокомбинат Хлеб Столичный, Dolce Albero Томаты Кусочками в Томатном Соке, Мясная История Бекон Сырокопчёный . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yul_iul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yul_iul- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

yul_iul-Изменение Веса