Thelast30lbs- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Thelast30lbs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

103,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1138 ккал

Жир: 39,57г | Белк: 103,64г | Углев: 101,05г. Завтрак: Raspberries, Blueberries, Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla, Bare Naked Vanilla Almond Crunch Granola. Обед: HEB Grilled Chicken Breast, Newman's Own Lighten Up Balsamic Vinaigrette Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Dr. Pepper Diet Dr Pepper (16 oz), Kirkland Signature Raw Almonds, Honeycrisp Apples, People's Choice Teriyaki Beef Jerky. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thelast30lbs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thelast30lbs- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Thelast30lbs-Изменение Веса