Mike in NC- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Mike in NC | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

74,8 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1868 ккал

Жир: 58,37г | Белк: 151,08г | Углев: 182,55г. Завтрак: Coffee, Cuties Clementines, Strawberries, Honey, HEB Steel Cut Oats, Equate Creatine Monohydrate 5G, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Publix Mixed Berries, Nature Made Fish Oil 1200Mg. Обед: Food Lion Nonfat Greek Yogurt Plain. Ужин: Balsamic Vinegar, Blue Cheese, Fresh'n Easy Garden Salad, Wal-Mart NY Strip Steak. Перекус/Другое: Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream. подробнее ...

3196 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mike in NC-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mike in NC- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Mike in NC-Изменение Веса