Patrícia _RJ- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Patrícia _RJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Resultado do churrasco de ontem 🥩 🍹🍻🎂

49,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

948 ккал

Жир: 31,71г | Белк: 79,25г | Углев: 85,74г. Завтрак: Ovo Frito sem Gordura, Plus Vita Pão Integral 30%, Pilão Café. Обед: Alface, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca. Ужин: Aveia em Flocos, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Sorvete de Creme. Перекус/Другое: da Matina Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral 30%, Pilão Café. подробнее ...

1295 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Patrícia _RJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Patrícia _RJ- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Patrícia _RJ-Изменение Веса