mona54- Журнал, 29 июл 15

Параметры Пользователя mona54 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2015

51,8 кг Потеряно до сих пор: 6,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2015:

853 ккал

Жир: 41,15г | Белк: 52,91г | Углев: 65,80г. Завтрак: Layenberger Low Carb Müsli, Elite Joghurt Mild 0,1%, Heidelbeeren, Kaffee. Обед: Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Vegetaria Vegetarische Gemüseschnitzel. Ужин: Cocktailtomaten, Filinchen Vital, Omelett oder Rührei, Rote Paprika, Zucchini, Mühlenhof Delikatess Bacon. Перекус/Другое: Lovilio Gorgonzola, Filinchen Vital. подробнее ...

1730 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Мытье посуды - 30 минуты, Дорожка - 15 минуты, Приготовление Пищи - 1 час, Сидеть - 4 часа, Работа по Дому - 1 час и 30 минуты, Массаж - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mona54-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mona54- Журнал, 29 июл 15

Оставить свой Комментарий

mona54-Изменение Веса