Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sandra60dketo
Журнал
06 июл 24
sandra60dketo- Журнал, 06 июл 24
Параметры Пользователя sandra60dketo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2024
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 июля 2024:
1983 ккал
Жир: 183,30г | Белк: 119,49г | Углев: 94,45г.
Завтрак:
Tomates, Acelga, Abacate, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Filippo Berio Azeite de Oliva Extra Virgem, Couve Manteiga Crua, Jambu, Tomates, Ovo Cozido.
Обед:
Alface, Abobrinha, Swift Filé Mignon.
Перекус/Другое:
Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Integralmedica Whey Iso Triple Zero, Hortifruti Abacate, Oba Castanha de Caju , Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Cerejas Bing.
подробнее ...
3352 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sandra60dketo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю