Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Keto-leto
Журнал
08 июл 24
Keto-leto- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя Keto-leto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
78 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1151 ккал
Жир: 47,25г | Белк: 105,78г | Углев: 78,60г.
Завтрак:
Ситно Карпаччо , Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Яйцо Куриное.
Обед:
Sveza Сыр Творожный Сливочный , Оливки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Помидоры, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Рококо Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Помидоры, Ситно Карпаччо .
Перекус/Другое:
Простоквашино Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка).
подробнее ...
65 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Keto-leto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю