Jelehanni- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Jelehanni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

85,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1828 ккал

Жир: 67,57г | Белк: 74,07г | Углев: 227,51г. Завтрак: Valio Polar Kevyt 10, Вареное Яйцо, Vaasan Ruispalat, Savuhovi Liekitetty Kalkkuna, Keiju Keiju 3 Öljyä. После Завтрака: Арбуз, Meritalo Mustaherukkahillo, Багет. Обед: Арбуз, Vaasan Ruispalat, Шурпа. Полдник: Gelatelli Protein Ice Bar Cookies & Cream. Ужин: Vaasan Ruispalat, Lounashetki Southwest Kana. Перекус/Другое: SUNSHINE DELIGHTS Dried Mango, Kantolan Guld Marie, Rainbow AB Jogurtti Maustamaton. подробнее ...

2552 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jelehanni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jelehanni- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

Jelehanni-Изменение Веса