hyunny3456- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя hyunny3456 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

50,5 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1691 ккал

Жир: 67,84г | Белк: 98,27г | Углев: 181,02г. Завтрак: 오이 (껍질 포함), 매일두유 고단백 두유, 토마토, CGS 맛없는 통밀빵, 파프리카, 계란후라이, BelGioioso 모짜렐라 로그 슬라이스. Обед: 현미밥, 올가 한돈 고추장 제육볶음. Ужин: 고등어구이, 김치, 파프리카, 현미밥. Перекус/Другое: 빙그레 더단백 초코, 바나나. подробнее ...

2581 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hyunny3456-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hyunny3456- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

hyunny3456-Изменение Веса