Karen_Karen_56- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя Karen_Karen_56 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

55,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1545 ккал

Жир: 78,07г | Белк: 65,26г | Углев: 148,12г. Завтрак: Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Peanut Butter, Coles Camembert, Coffee, Coles Hilo Milk. Обед: Coles Full Cream Milk, Bananas, Tangerines (Mandarin Oranges), Cashew Nuts, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Persimmon. подробнее ...

1352 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 5 минуты, Отдыхать - 15 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Karen_Karen_56-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю