_ket- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя _ket | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

86,8 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1820 ккал

Жир: 82,79г | Белк: 104,67г | Углев: 168,88г. Завтрак: Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Черникой, Мир Вкуса Сыр Мондор Grana 50%, Велком Ветчина из Окорока, Блины на Молоке 1,75% (с Растительным Маслом). Обед: Calve Соус Баварский, Помидоры Черри, Котлеты из Индейки с Брокколи. Ужин: Вологодский Пломбир Эскимо Клубничное в Малиновой Глазури, Био Баланс Кефирный 1%. Перекус/Другое: Барinoff Сироп Соленая Карамель, Банан, Село Зелёное Творог 5%. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_ket-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_ket- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

_ket-Изменение Веса