Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Emk4.
Журнал
08 июл 24
Emk4.- Журнал, 08 июл 24
Параметры Пользователя Emk4.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024
50,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 июля 2024:
1245 ккал
Жир: 41,18г | Белк: 59,35г | Углев: 158,25г.
Завтрак:
FruVita Skyr Naturalny, SM Ryki Ser Active Protein, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Aldi Bułka Fitness z Marchewką.
Обед:
Auchan Papryka Konserwowa, Tovago Pieczywo Chrupkie Żytnie Pełne Ziarna, Pomidor Malinowy, Lidl Ogórek Kiszony, Szczypiorek.
Ужин:
Spaghetti Bolognese.
Перекус/Другое:
Grycan Lody Czekoladowe.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Emk4.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю