Curseyoualcohol- Журнал, 28 июл 15

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

So I gave myself one month to stabilise my weight before I started again that is up now and though I floated back and forth between 260-265 I'm pretty happy let's see how I do by my birthday on the 4th 251 would be awesome under 18 stone!!!!

117,1 кг Потеряно до сих пор: 55,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июля 2015:

1834 ккал

Жир: 118,37г | Белк: 90,84г | Углев: 94,64г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg. Обед: Chicken Breast, Brown Bread, Heinz Spaghetti Hoops. Ужин: Blood Sausage, Red Onions, Blue Cheese, Baby Spinach, Pork Belly. подробнее ...

2867 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 28 июл 15

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса