Мими117- Журнал, 08 июл 24

жуткий отек всего... не хотела фиксировать, вроде как стыдно даже перед собой столько прибавить , но я понимаю что половина точно отеки. не знаю в чем причина , но это постоянно после раслабленного питания . записала , так легче отследить все таки .

109,2 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг.    Еще предстоит сделать: 24,2 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

730 ккал

Жир: 31,80г | Белк: 53,21г | Углев: 61,93г.   Обед: Epica Йогурт с Клубникой и Кокосом, Простоквашино Творог 5%. Ужин: Гречка со Свининой. подробнее ...