常務取締役- Журнал, 08 июл 24

Параметры Пользователя 常務取締役 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2024

50,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2024:

1185 ккал

Жир: 38,30г | Белк: 85,91г | Углев: 128,00г. Завтрак: 小松菜のおひたし, 業務スーパーテンペ, キャベツ, ジャガイモ（皮付き）, ほっけの開き. Обед: ジャガイモ（皮付き）, ささみ, キャベツ, 小松菜のおひたし. Ужин: タコ, ご飯, キャベツ, 野菜炒め, 牛肉. Перекус/Другое: セブンイレブンじゃがバター, きゅうり. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

常務取締役-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

常務取締役- Журнал, 08 июл 24

Оставить свой Комментарий

常務取締役-Изменение Веса