Mags1511- Журнал, 07 июл 24

Параметры Пользователя Mags1511 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 июля 2024

73,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 июля 2024:

2543 ккал

Жир: 103,91г | Белк: 57,87г | Углев: 358,57г. Завтрак: Ашан Молочный Коктейль Шоколадный. Обед: Розовый Лимонад (из Замороженного Концентрата, с Водой), Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Ростик'c - KFC Песто Ай-Ролл. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Бисквитный Двор Торт Танго , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Рис с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Перекус/Другое: Земляника, Красный Октябрь Красный Мак, Маска Конфеты, Славянка Конфеты "Ананасная Долина", Lay's Чипсы Со Вкусом Пикантная Горчица. подробнее ...

1804 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 26 минуты, Спать - 7 часа и 34 минуты. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mags1511-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mags1511- Журнал, 07 июл 24

Оставить свой Комментарий

Mags1511-Изменение Веса